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春天吃哪些食物可以预防上火

  春天气温回升,各种病菌易滋生。我们会经常遇到一些咽喉肿痛,嗓子干哑,老感觉嗓子里像有东西的情况;亲,那说明你上火了。为了迎接这个生意盎然、姹紫嫣红的季节,我们该如何安排才能预防春天上火呢?下面是一些关于春天的小知识。北京治疗癫痫病有哪些医院

  1、降火的食物哪所医院看男性癫痫病好

  西瓜

  西瓜性�觯�吃了不��引起“上火”、心��,而且含有�北京癫痫医院哪里好S富��},能���a人�w大量造成的�w�肉��}缺乏。但注意西瓜放入冰箱不要超�^3��小�r。

  草莓

  草莓不但好吃,�有�用�r值。中�t�J�樗�有“去火”功效,能清暑、解�帷⒊���。

  大豆

  大豆在滋�、“去火”的同�r�能�a充因�楦�囟�被大量消耗的蛋白�|。治疗癫痫复发的方法有哪些>

  2、宜少吃的食物

  �u肉

  �u肉性�兀�助火,�u肉��I�B不良、畏寒怕冷、乏力疲�凇⒃陆�不�{、�血、�弱等有很好的食��作用,但是�u肉吃多��上火,引�l口腔���。

  �D肉

  腌制食品�e��加入一定的香料和烈酒,像益阳癫痫病治疗贵吗��熏肉之�的���^��熏火烤,必然��上火,香�c、�D肉好吃,但�是�m量�楹谩�

  桔子

  人人喜�g吃桔子,但一天之�仁沉坎灰顺��^3��,吃多了反而��口腔、牙�X有害。吃桔子�^多,往往��出�F咀唇生泡、口舌干燥、咽喉疼痛、大便干燥等症�睿�俗�Q“上火”。原因是桔子中�I�B成分�^高,每1000克桔子能�a生5820千焦耳(1390千卡)�崃拉萨癫痫病哪家医院好俊4罅砍越圩雍螅��a生的�崃坎荒苋�部�D化�橹�肪�A存,也不能及�r消耗掉,於是�e聚而“上火”。

  荔枝

  荔枝性�夭豢啥嗍常�多食�t�l�嵘匣皓r可引起牙�l�[痛、出血或鼻妞。在�w�纫�起糖代�x紊�y。有人�^食荔枝��得一�N低血糖症的“荔枝病”,老年人多食荔枝可加重便秘。因此,凡��火旺者不能吃或少吃,老年人少吃。

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