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养肝护肝的食物让您这个季节吃出好身体

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祖国医学素来有“五色”的说法,而肝主青色,“青色入肝经”,因此平时可多吃一些青色的食物,例如菠菜、芥蓝、青瓜、武汉癫痫病专业医院冬瓜、绿豆等,具有滋阴润燥,舒肝养血的功效。此外,“肝性喜酸”,根据酸味入肝的原理,可以在日常多食用一些米醋,除了益肝还可以预防。同时,适当保养脾胃的消40岁的人患有癫痫病,患上癫痫病还能得到治疗吗?化功能,吃一些有益气健脾功效的,如党参、山药、薏仁、扁豆等,对调养肝脏也大有裨益。儿童癫痫哪个医院好

此外,不少中药都具有健肝疏肝的作用,如山楂、陈朝阳市治癫痫首选哪家医院皮、白芍、葛花、绞股蓝等。这些中草药在中药店都有饮片,在师的指导下自己平时可适当配一些袋泡茶饮用,不仅对的恢复能够起到良好的作用,应酬多、需要饮酒的人群治疗癫痫病难吗经常饮用也有保护肝脏的作用。

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