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美味家常菜 葱花鸡柳炒沙葛家常菜的做法家常菜谱天天饮食

时间:2020-11-11来源:家常菜菜谱 -[收藏本文]

  沙葛又叫豆薯、地萝卜,它富含蛋白质和糖类,有清凉去热的食疗功效。沙葛鲜甜脆嫩,生熟食皆可,在搭配肉类共烹的时候能够吸收肉类的癫痫病发作时会给患者带来哪些伤害脂肪和味道,形成各式风味菜肴。这次以鸡柳配搭沙葛炒制,营养相宜、口感不俗,炮制时佐以葱花能够使菜式风味更佳,故与诸君分享。

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  材料:鸡胸肉200克、沙葛300克、葱花30克、蒜头(去衣拍碎)15克,盐、糖、米酒、生抽、胡椒粉、花生油各适量。看癫痫去哪个医院>

  做法:鸡胸肉洗净切片,以盐、生抽、花生油拌匀备用;沙葛去皮洗净,切片备用;开锅下油,爆香拍蒜,下鸡柳大火爆炒片刻,药物治疗癫痫有时没有明显的效果呢?攒少许米酒,加入沙葛和少许生抽继续翻炒,以盐、糖、胡椒粉调味,撒上葱花即成。