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治疗风寒感冒的几款汤调养食疗

时间:2020-09-16来源:家常菜菜谱 -[收藏本文]

   风寒的汤1:五神饮

  材料:荆芥、苏叶、生姜的用量各10克,茶叶为6克,红糖为30克。

  做法:将荆芥、苏叶、生姜切成粗末,和茶叶一起同开水冲泡,稍许片刻,再放红糖一起搅拌,然后在梧州癫痫病治好要多少钱煮沸后趁热服用,服后盖被,如出汗不畅,一小时后可再服一次。

  :可以使畏寒、身痛的得到有效的缓解,有效治疗感冒。

  治疗风寒感冒的汤2:火腿豆腐芥菜汤

  材料:豆腐100克,火腿50克,高汤1000克,天津那家医院治癫痫病好生姜10克,芥菜30克,食盐适量。

  做法:取克豆腐,切块,火腿,切丝,放在一起用少许植物油稍微煸炒一下,然后加入高汤、生姜煮沸,在起锅以前加入芥菜、胡椒粉、香菜末,在经过食盐调味后即可趁热食用。

  功效:感冒除了怕冷、身痛外,还往往伴有食欲不振,胃寒口淡,北京治疗癫痫病那好此汤用芥菜、香菜、生姜和胡椒散寒,加以豆腐、火腿补中和胃,增进食欲,进一步加快人体调动自我恢复功能。

  治疗风寒感冒的汤3:白玉双粥

  材料:粳米50克,葱20克,姜10克,大白菜。

  做法:取粳米加水贵阳癫痫医院那家好熬粥,沸腾后加入半棵大白菜(主要用菜心)和切段的大葱和生姜,煮到白菜、大葱变软,粥变黏稠时,在起锅加食盐少许即可。

  功效:此粥有驱寒散热,调和胃气的功效,比较适宜食用。

(责任编辑:廖露)