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型男厨房的素炒什锦菜(组图)

时间:2019-12-31来源:家常菜菜谱 -[收藏本文]


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什锦菜通常选用多种食材来入菜,成菜清爽脆嫩,营养丰富,五彩缤纷。什锦菜有吉祥如意的意头,还是逢年过节必吃的年菜,癫痫发病多久能清醒不少人过年大鱼大肉吃得油腻,吃完这道清淡的素菜,不仅能减轻肠胃的负担,还可以消除油腻感。

烹制材料(两人份)株洲癫痫病医院,癫痫病是如何引起的

材料:干金针菜(100克)、春笋(50克)、鲜黑木耳(50克)、红萝卜(50克)、西兰花(50克)、蒜末(北京哪里治疗癫痫半汤匙)、清鸡汤(1/3杯)

调料:油(2汤匙)、盐(1汤匙)、鸡粉(1/3汤匙)