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淮山的功效与作用,山药的功效与作用

时间:2019-12-31来源:家常菜菜谱 -[收藏本文]


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淮山药的功效与作用一、是特别好的健脾养胃、促进消化的食物,而且不分年龄也不分性别,不管是脾阳亏或胃阴虚都可以吃。

长沙癫痫病医院eft;">淮山药的功效与作用二、常吃山药可以强身健体、滋肾益精,如果男人有肾亏遗精的情况,吃山药可以缓解,而女人如果有百多多、小便频多的情况,也可以吃山药缓解。


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淮山药的功效与作用三、常吃山药还可以益肺气,养肺阴,治疗肺虚痰多咳嗽等情况。

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淮山药的功效与作用五、山药还可以预防心血管疾病,可以延年益寿、益志安神和抗肝昏迷。