原创文学网(htwxw.com)
当前位置: 首页 > 肘子的家常做法 > 内容详情

美食推荐:蜜豆龟苓膏的简单做法_饮食

时间:2019-10-30来源:家常菜菜谱 -[收藏本文]

  天气炎热出汗多,常感口渴,除了要保证充足的饮水以外,可以多吃些清凉消暑的水果和饮料,比如西瓜、绿豆汤、龟苓膏等,也可以适当食用一些冷饮,以帮助体内散发热量,补充水分。下面一起来学习下蜜豆龟苓膏的简单做法!

<北京哪家神经科医院比较好/p>

  材料:红豆300克;蜜红糖60克;蜂蜜30克;龟苓膏粉;椰汁;牛奶;

  做法:

  红豆用清水浸泡10小时,淘洗干净后放入压力锅, 加甘肃治癫痫医院哪家最强入2倍的清水;大火煮至上汽,转小火煮10分钟后关火;

  等压力锅自然放气后开盖,滤去汤汁后趁热放入蜜红糖拌匀;冷却后淋上蜂蜜放入冰箱冷藏;

  将龟苓膏粉用温水化开,做成龟苓膏;做好的龟苓膏切成小块放入盛器,舀入一大勺蜜红豆,甘肃癫痫病哪个医院比较正规倒入冰镇后的椰汁或牛奶即可。

  天气炎热出汗多,常感口渴,除了要保证充足的饮水以外,可以多吃些清凉消暑的水果和饮料,比如西瓜、绿豆汤、龟苓膏等,也可以适当食用一些冷饮,以帮助体内散发热量,补充水分。

  龟苓膏是历史悠久的传统癫痫病发作该怎么样急救药膳,相传最初是清宫中专供皇帝食用的名贵药物。它主要以名贵的鹰嘴龟和土茯苓为原料,再配生地等药物精制而成。其性温和,不凉不燥,老少皆宜, 具有清热去湿, 旺血生肌,止瘙痒,去暗疮,润肠通便,滋阴补肾,养颜提神等功效,因而倍受人们喜爱,并畅销中外。