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滋补红烧羊肉的做法_怎么做滋补红烧羊肉

时间:2019-10-05来源:家常菜菜谱 -[收藏本文]

 制作步骤

1、羊肉切块,冲洗干净,锅中放清水,羊肉冷水下锅,中火。

2、煮开后再煮上5-10分钟,舀去浮沫。

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3、汆水后的羊肉捞出,用流动的水冲洗干净。

4、烹饪时间为2小时左右,(选择“腐乳蹄”或类似接近选项)。

5、冲洗干净的羊肉放入锅中,加入足够量的水,快要没过羊肉为宜。早期癫痫有什么征兆

6、大火煮开,将白萝卜去皮切成大块放入锅中,煮15分钟后将萝卜取出,弃之不用。

7、取出萝卜后,放入棕糖80克左右和一个八角。

8周口癫痫病的治疗哪最好、待糖溶化后,加入30毫升左右的生抽,无需加盐。

9、再放入5毫升左右的老抽,增色,继续大火炖煮。

10、40分钟后,转中火炖煮,加入红枣和枸杞。

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11、继续中火炖煮,焖煮2小时左右,肉酥烂。

12、酥烂后大火收汁,视喜好而定。

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