原创文学网(htwxw.com)
当前位置: 首页 > 鸡的做法大全 > 内容详情

孕后期注意事项 准妈咪一定要小心谨慎生活百科美食天下菜谱网(www.6a8a.com)

时间:2019-06-06来源:家常菜菜谱 -[收藏本文]

孕后期注意事项有哪些?孕晚期是指怀孕最后的三个月,因为这个时候孕妇的肚子已经很大了,生活上会造成很多不便。孕后期注意事项有很多,一定要注意。

点击图片进入下一页>>

孕后期注意事项:不要使用化妆品

怀孕期间,孕妇最好不要使用任何化妆品,尤其是到了怀孕晚期,孕妇去医院的次数会越来越多,医生也会根据孕妇的脸色来判断,如果化淡妆就会误导医生。另外,指甲油最好也不要涂,因为指甲的颜色也会反映孕妇的身体状况。怀孕晚期的孕妇很容易会过敏,尽量别使用化妆的东西,只要做好基本护理就可以了。

点击图片进入下一页>>

孕后期注意事项:选择宽大舒服防滑的鞋子

怀孕晚期,孕妇很可能会出现腿部浮肿等症状,但是不能因此而长北京儿童羊癫疯治疗哪家医院好期卧床不起,这样只会让水肿越来越严重。孕妇可以选择鞋面宽大,平底防滑的鞋子,既可以让脚舒服一点,还适合怀孕晚期进行一些适量的活动。除此之外,孕妇的胸罩也最好选择全棉的面料,合成纤维制作的胸罩会造成乳房尤其是乳头的摩擦裂伤。

点击图片进入下一页>>

孕后期注意事项:适时进行乳房按摩

怀孕晚期,就要适当地进行一些乳房按摩了,每天一到两次,一次持续几分钟,可以洗澡的时候同时进行,手法是将乳房用拇指食指扶住,把乳晕向乳房四周的方向分别向下推压。到了怀孕9个月的时候,每天做按摩可以使孕妇的乳腺保持通畅。

点击图片进入下一页>>

孕后期注意事项:注意保持阴道清洁

怀孕晚期,孕妇阴道的分泌物会有所增多,虽然怀孕很累,但是孕妇也要坚持每天用温水清洗私癫痫病究竟要怎么治疗好处,内裤也要每天都换。清洗之后的内裤要放在阳光下暴晒,以免滋生细菌而在分娩前造成外阴感染。同时,孕晚期,孕妇的皮肤也比较脆弱,皮肤黏膜很容易受到伤害,洗脸、洗澡的时候动作要轻柔,洗澡之后还可以用爽身粉来护肤。

点击图片进入下一页>>

孕后期注意事项:出门

避免在人多的地方出入。如必须外出,要有人陪同,并选择安全的交通工具,尤其不要乘坐颠簸大、时间长的车子。处于孕晚期的你不宜出远门,去太远的地方旅行。

点击图片进入下一页>>

孕后期注意事项:保证胎儿安全的注意事项

1、为了保证孕晚期胎儿不出现意外,孕妇应做好胎动监测,加强对胎儿宫内健康情况的监测。

2、做好分娩准备,选择合适、值得信赖的医院,为分娩做好准备。

佳木斯市轻微癫痫病医院

3、做好突发情况的准备。主要是针对破水或者其他意外情况。

4、做好分娩前的心理准备。主要是在产前要看一些关于分娩的知识,包括书籍和视频等,以免到分娩时过分紧张和不知所措而对生产造成不利影响。这一点是非常有必要的,尤其是首胎的孕妇,更要注意多了解分娩的知识。

5、防止危险的发生。在孕晚期有可能发生的意外有胎膜早破、羊水破裂、脐带脱落等各种意外情况,因此,一旦发生意外情况,第一时间要跟120联系,及时获得救治。

6、警惕阴道流水。如果孕妇孕晚期发生阴道流水的现象,最好是跟医生确认一下,看是否是羊水,或者是白带。如果是羊水的话,必须立即就医,因为一旦羊水破裂,胎儿又没有及时娩出,就会对胎儿和孕妇都造成危险,因此对阴道出水的情况必须要重视。

点击图片进入下一页>>

孕后期注意事项:孕晚期运动时的注意事项

1、下楼时,要握住扶手防止身体的前倾、跌倒。

邯郸什么医院看癫痫好>2、上楼时,拉住楼梯的扶手,借助手臂的力量来减轻腿部的负担。

3、平时行走时,应抬头、挺直后背、伸直脖子、收紧臀部,保持全身平衡,稳步行走。

4、坐下时,最好选择用直背坐椅(不要坐低矮的沙发),先保持背部的挺直,用腿部肌肉的力量支持身体坐下,使背部和臀部能舒适地靠在椅背上,双脚平放在地上。

5、起立时,要先将上身向前移到椅子的前沿,然后双手撑在桌面上,并用腿部肌肉支撑、抬起身体,使背部始终保持挺直,以免身体向前倾斜,牵拉背部肌肉。

6、站立时,背部要舒展、挺直,使胎儿的重量集中到大腿、臀部、腹部的肌肉,并受到这些部位的支撑,这样可以防止背痛。

7、做家务时,不要过分弯腰曲背,应以蹲低或跪着的姿势来代替直接弯腰,然后缓慢的起身。

8、拿高处物品时,千万不要踮起脚尖,也不要伸长手臂,最好请在家中的亲人帮助。

由于怀孕到了孕晚期,孕妇的肚子会比较大,在生活上有诸多的不便。加上这是容易早产的时期,故孕后期注意事项也比较多。