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蒜苔炒肉_蒜苔炒肉的做法私家菜

时间:2019-05-17来源:家常菜菜谱 -[收藏本文]

前段时间小朋友爷爷过来帮忙接送孩子一段时间,家里买菜的事也就不用我操心。

某天买菜时,告诉老人家,俺家那位喜欢吃蒜苔,买菜时顺便买点,此话出口后,每次去买菜都会买这个,最后搞得公司同事都非常奇怪,问,你咋天天吃蒜苔。俺只能笑笑回答道,家里就这些菜,只能变换着花样炒。不炒着吃放着就会浪费也蛮可惜,跟老人家讲少买点,人家买一次至少是可以吃三顿,买次数是少了,份量一点都没减少。为这事也不好多贵阳癫痫病医院最好的跟老人家说什么,担心老人回头有啥想法,再说也不是长期住在一起,偶儿适应下也无所谓。这也许是他们的一种生活。

之蒜苔炒肉

准备材料:

蒜苔半斤、瘦肉2两、耗油2勺、油和盐少许

蒜苔炒肉的做法<承德羊癫疯要治疗多久/p>

1、蒜苔清洗干净掐成5cm左右的段

 

2、瘦肉切小片装碗中,加入耗油拌匀腌制3分钟左右

 

3、锅中加入适量油,烧至7成热,将肉放入锅中大火爆炒,待肉变色后快速出锅

癫痫发作后的急救措施有哪些 style="text-align: center"> 

4、锅中加入少许油,放入蒜苔中火慢慢炒,待炒至6成熟时加入适量盐,翻炒均匀后,倒入炒好的肉,翻炒几下即可出锅

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隐源性癫痫要怎么治疗a">蒜苔和木耳能一起吃:两者同食有益养胃润肺,凉血止血,降脂减肥等功效

关键词:

青菜炒肉可促进钙与铁

叶类青菜都含有丰富的钙,但是也含有较多的草酸和植酸等,与钙形成不溶...