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秋季吃橘子需要注意这几点_久久膳食中心_久久健康网

时间:2019-02-11来源:家常菜菜谱 -[收藏本文]

二、控制食用量据研究,每天吃3个橘子,就能满足一个人一天对C的需要量。若食用过多,过量摄入维生素C时,体内代谢的草酸会增多,易引起尿结石、。另外,多吃对口腔和脑外伤性癫痫能治愈吗牙齿有害。

三、橘子不宜与牛奶同食牛奶中的蛋白质易与橘子中的果酸和维生素C发生反应,凝固成块,不仅影响消化吸收,还会引起腹胀、腹痛、等症状。因此患上癫痫病有什么药物能很好的治疗?,吃橘子的前后1小时内不宜喝牛奶。

四、.饭前或空腹时不宜吃橘子因为橘子中的有机酸会刺激胃壁的粘膜,对胃不利。

五、.橘子不天津看癫痫病正规医院宜与萝卜同食萝卜进入人体后,会迅速产生一种叫硫酸盐的物质,并很快代谢产生一种抗甲状腺的物质硫氰酸。若这时进食橘子,橘子中的类黄酮物质会在肠道被分解,而转化成羟苯甲酸肇庆市看癫痫病的专科医院在哪里和阿魏酸,它们可以加强硫氰酸对甲状腺的抑制作用,从而诱发或导致甲状腺肿。

(责任编辑:zxwq)