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吃什么伤口才能恢复得快?

时间:2018-07-16来源:家常菜菜谱 -[收藏本文]

  在医院负责临床营养配餐工作十几年了,和无数病人打过交道,其中就有不少处于术后恢复期的病人,吃什么能让伤口更快恢复?在此,我说一下自己的建议。

  人体在伤口恢复期内,需要足够的水分摄入,以利于排出体治好癫痫可能性很大吗内代谢产生的毒素。此外还需要最重要的营养素,尤其是优质蛋白质的需要量会增加。如果在手术恢复期蛋白质摄取不良,不但伤口愈合缓慢,还会增加感染的机会。

  优质蛋白中的一些氨基酸对于伤口愈合和抗感染有着积极作用,郑州哪里治癫痫最好比如,它对人体淋巴细胞免疫反应和手术后伤口愈合的作用是非常明显的。最主要的是,精氨酸具有刺激分泌、促进肌肉组织生长和增强机体免疫力的作用。富含精氨酸的食物有海产品、瘦肉、禽肉、奶类及其制品,以及、等。此外,和都是伤口愈合所必需的武汉癫痫医那家治疗好氨基酸。研究显示,及时适量地补充谷氨酰胺能有效防止肌肉蛋白的分解,并可通过细胞的水合作用,增加细胞的体积,促进肌肉增长。我们吃肉的时候总是喜欢吃挨着骨头的肉,不仅味道香,还更有咬劲,就是因为谷氨酰胺这种物质更多存在于骨骼上的肌肉癫痫正规医院里,其余部分则存在于动物的肺、肝、胃部组织里。半胱氨酸是一种生物体内常见的氨基酸,体内的转化而来。蛋氨酸丰富的食物是鱼类和蛋类。