原创文学网(htwxw.com)
当前位置: 首页 > 炒南瓜的家常做法 > 内容详情

肾脏不好的症状和饮食调理方法食疗养生

时间:2018-06-12来源:家常菜菜谱 -[收藏本文]

  肾脏就是生命的根本,保养好肾脏很重要。肾脏在我们腹部内脏的最底端,如果肾脏够健康,那么肾脏的热量和能量都能够向上面不停地滋养温暖脾脏、肝脏,五脏六腑都能够有一个好的生存环境,汲取营养,人们才会有好气色。但是如果最底端的肾脏虚弱的话,身体内脏就会变成摇摇欲坠的树叶,也就谈不上什么生机勃勃。

  肾脏不好,极易衰老治小儿癫痫那家医院好>

  “养好肾脏,能够使人体骨骼强壮,骨髓充盈,脑子反应快、灵活,听力也会更好。”家庭医生说,不仅如此,健康的双肾还能使你拥有一头乌黑的头发,光滑的皮肤。

  看来,健康的肾脏就是年轻的标志。如果肾脏不好的话会出现什么情况呢?家庭医生说,如果肾虚的话,人们会感觉自己智力衰退,常常会出现耳鸣现象,头发易发白。另外,还可能会出现乳房下承德羊癫疯医院治羊癫疯垂、皮肤松垮、黑眼圈等情况。

  “吃肾补肾”不靠谱

  在采访中,有不少肾病患者来咨询医生,肾脏不好,是否应该在平常中多吃些动物的肾脏?所谓“吃肾补肾”是否有科学依据?

  对于患者提出的这些疑问,家庭医生说,“吃肾补肾”其实很不靠谱,根本没有科学依据可言,动物内脏,尤其是肾脏怀化看羊羔疯的专科,一般来说属于高蛋白食物,肾病患者的肾脏解毒功能一般都很不好,切忌高蛋白饮食。

  多吃优质低蛋白

  对于肾病患者来说,高蛋白食物最好不要吃,最好吃一些优质低蛋白的食物。

  哪些属于优质低蛋白食物呢?家庭医生解释,乳制品中的牛乳、羊乳等,蛋制品中的鸡蛋和鸭蛋等,都属于优质低蛋癫痫用什么药可以治疗白食物,可供肾病患者食用。

  “但是,并不是说,这些优质低蛋白吃得越多就越好,也要限量食用。”家庭医生说,除此之外,冬虫夏草也是补肾佳品。但市民平常食用冬虫夏草一般都是炖起来吃,其实这样的吃法会破坏冬虫夏草的营养成分,最好的吃法就是在消毒后磨成粉末状食用。